Практическая энциклопедия молодой православной мамы. Первый год жизни вашего ребёнка. Советы священника и врача / Галина Владимировна Лавренова, Юрий Владимирович Лавренов, Священник Алексий Новиков, Священник Сергий Филимонов

Предисловие

Женщина-мать?

Глава I. Советы будущей маме — обеспечьте здоровье вашему ребёнку Как должна вести себя православная христианка во время беременности в религиозном отношении Молитва православной христианки ко Пресвятой Богородице во время беременности Молитва ко Пресвятой Богородице ради иконы Ее «Феодоровская» Нужно ли беременной православной христианке наблюдаться у врача? Основные врачебные рекомендации беременной Угроза невынашиваемости (мнение священника) Питание беременной женщины Правила питания для беременных Рацион беременной Примерное меню беременной Сырая растительная пища в рационе беременных Зимние овощные блюда Каким должен быть пост для беременных? Какие продукты способствуют укреплению зубов? Одежда беременной женщины Занимайтесь физкультурой Самочувствие беременной женщины Поздний токсикоз беременности Нарушение функций носа Изжога у беременных Запоры Геморрой Во время беременности волосы тоже «напрягаются» Ногти, ногти… Есть опасение, что ребенок родится больной… (комментарии священника) Мир беременной женщины Вы в роддоме… (советы священника) Молитва жене перед родами ко Господу Иисусу Христу Молитва жене перед родами ко Пресвятой Богородице Роды на дому

Глава II. Приданое ребёнка Одежда Кроватка, постельные принадлежности Памперсы Коляска Детская комната Игрушки Игрушки для детей первых двенадцати месяцев:

Глава III. Наречение имени и крещение Наречение имени младенца (советы священника) Крещение Крестные родители (восприемники)

Глава IV. Период новорождённости (первый месяц) Первые дни дома Не надо лишних сложностей Первая оценка Примерный режим дня (от 1 мес до 2,5–3 мес) Первый вариант Второй вариант Средние нормы увеличения длины и массы тела на первом году жизни ребенка Сноска Уход за пупком и кожей Стул у новорождённого Потница Половой криз новорожденных Физиологическая желтуха Физиологическое падение веса Транзиторная лихорадка «Кукольные ручки» Недоношенный ребёнок Ориентировочные показатели психомоторного развития детей, родившихся в срок и недоношенных Купание новорождённого ребёнка Предметы, необходимые для купания Очистка ушей Уход за ногтями Уход за головой ребёнка Пеленание ребёнка Техника пеленания Пелёнки меняйте регулярно Конверт или одеяло Прогулка на свежем воздухе Мама — «тяжеловес» Хороши дети, когда спят

Глава V. Вскармливание новорождённого ребёнка Грудное вскармливание Молозиво Состав женского молока Расчет питания доношенному новорождённому Первое кормление Уход за грудью Раннее прикладывание к груди Частое прикладывание к груди Спокойная обстановка при кормлении Терпение Прикорм Жидкость в рационе кормящей матери Противопоказания к прикладыванию к груди со стороны ребёнка Противопоказания к прикладыванию к груди со стороны матери Сцеживание молока Затруднения при вскармливании ребёнка со стороны матери Страх — не хватает грудного молока Трещины сосков Прикорм Искусственное вскармливание Сбалансированное питание Молочные смеси Примерная таблица искусственного вскармливания детей первого года жизни Безмолочные смеси Техника и правила искусственного вскармливания Смешанное вскармливание Свободное вскармливание Сроки введения и количество отдельных продуктов для детей первого года жизни при грудном вскармливании Отнятие от груди Средства для уменьшения лактации

Глава VI. Мир вашего ребёнка Дети и родители — одно целое Молитвы о детях Молитва к Богу Отцу Иная молитва, ко Господу Иисусу Иная молитва, прп. Амвросия Оптинского Молитва ко Пресвятой Богородице Молитва к Ангелу Хранителю Молитва утренняя на благословение детей Молитва на благословение детей Таинство Святого Причащения Святая вода — с первых дней жизни Физическое воспитание малыша Массаж и гимнастика грудного ребёнка Закаливание здорового ребёнка Как приучить ребёнка к чистоплотности Второй месяц Сосредоточенный взгляд Ещё раз о стимуляции лактации Профилактика рахита Какой чай полезен детям Болит животик Не плачь, малыш! Опрелость Консультация невропатолога Плавание Гимнастика в воде «Моржевание» — не для малыша! Физические упражнения Третий месяц Улыбка «Открываем» ручки Питание Сроки введения продуктов в пищу здоровым детям первого года жизни и детям с повышенной чувствительностью к коровьему молоку Плач Музыка для крохи «Ах ты, котенька, коток…» А. Н. Майков. Колыбельная песня Д. Д. Минаев. Спи, дитя К. Д. Бальмонт. Колыбельная песня А. А. Блок. Колыбельная песня А. М. Фёдоров. Колыбельная песня Г. Галина (Г. А. Эйнерлинг). Песня мышек И. Г. Эренбург. Колыбельная Вечерний хоровод М. А. Пожарова. Колыбельная песенка В. Я. Брюсов. Колыбельная Ребёнок отказывается от грудного молока Четвёртый месяц Смех Фотография на память Внимание: яичный желток Заполняйте карточку развития Фрагмент карточки, фиксирующий физическое развитие Профилактические прививки Пятый месяц Питание Физическое развитие Родничок Распорядок дня пятимесячного малыша: Приучаемся к опрятности Гимнастика Шестой месяц Питание Первые зубы Психологическое развитие и распорядок дня Бабушка и дедушка Приготовление кефира в домашних условиях Седьмой месяц Ползаем Накопление личного опыта Манежик Питание Едим мясо Гимнастика Восьмой месяц Пробуждение ума Опасности Развитие речи Стоим на ногах Привыкаем к горшку Зубы Девятый месяц Проявление характера Прогулка Ребёнок-«кенгурёнок» Совершенствуем кисть Питание Десятый месяц Правила безопасности Первые слова Горшок Особенности сна Одиннадцатый месяц Характер Неуверенность в себе Развитие речи Готовимся шагать Зубы и особенности питания Ребёнок ничего не ест Не кормите детей насильно! Левша Двенадцатый месяц Исследователь Не лишайте детей активных движений Упражнения для малыша Игры со старшими детьми Самостоятельность малыша «Неясельный» ребёнок

Глава VII. Режим и диета кормящей матери Примерное меню Кальций и другие микроэлементы Витамины Разгрузка для мышц Закаливание для мамы Чаи, повышающие иммунитет

Глава VIII. Причины дискомфорта малыша Крик Прорезывание зубов Внимание: аллергия! Суточный объём пищи детей раннего возраста Рахит. Что о нём должна знать мама? Первые признаки рахита Что делать беременной, чтобы у ребёнка не было рахита? Повышение температуры Простудные заболевания Уксусно-водочное обтирание Фебрильные судороги у детей Успокаивающие ванны Запахи против инфекции Внимание: насморк! Кашель Ложный круп Глистные заболевания у детей Аскаридоз Энтеробиоз Гименолепидоз Запор Очистительная клизма Заболевания органов пищеварения у детей раннего возраста Молочница Острые расстройства пищеварения Домашняя аптечка Как выполнять различные медицинские манипуляции Опасности дома и вне дома Что делать, если ребёнок… Как остановить носовое кровотечение? Промывание глаз при конъюнктивите

Глава IX. Восстановление формы Ожирение Здоровое питание Оздоровительная диета (примерное меню на неделю, в граммах) Очистка печени Комплекс упражнений для борьбы с избыточной массой тела Упражнения для рук и плечевого пояса Упражнения для ног Упражнения для мышц туловища О самомассаже Массируем бёдра Уход за ногами Ванны для ног Устали ноги Мозоли Шпоры Варикозное расширение вен Как ухаживать за ногтями Уход за руками Как быстро приобрести хороший цвет лица Супруг раздражается… Молитва при семейных несогласиях Интимная жизнь после рождения ребёнка «Никогда не делай этого!» (рассказ пожилой прихожанки)

Глава X. Что полезно знать о продуктах питания Общие сведения о продуктах питания Профилактика пищевых отравлений Рецепты некоторых блюд для детей первого года жизни Молочные смеси Творог Фруктовые и овощные соки и пюре Витаминные и вкусовые добавки Блюда для прикорма

Глава XI. Информация для родителей о детских инфекциях Корь Краснуха Инфекционный паротит Скарлатина Дифтерия Полиомиелит Ветряная оспа Молитвы в болезнях На всякую немощь Молитва прп. Симеона Нового Богослова Тропарь и кондак о недужных Молитва Пресвятой Троице Молитва ко Господу Иная молитва ко Господу Молитва святым врачам

Глава XII. Что посоветуете, батюшка? Вопросы священнику Библия о семейной жизни и воспитании детей (Книга премудрости Иисуса, сына Сирахова) «Зачем плодить нищету?» (несколько слов о многочадии) Обращение к родителям

Приложения Кулинарные рецепты Записная книжка мамы